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RYO Fitness 【30代以降の女性専用トレーナー】

RYO Fitness 【30代以降の女性専用トレーナー】 とは

RYO Fitness 【30代以降の女性専用トレーナー】 はダイエット系のYouTube クリエイター。2026年10月時点で登録者 24.6万人、直近の投稿は 2026-10-21。

RYO Fitness 【30代以降の女性専用トレーナー】 は、ダイエット・筋トレ・料理を中心に発信する YouTube クリエイターです。2021 年にチャンネルを開設し、登録者数は 24.6万 人、公開動画は 1,580 本です (2026-10-22 時点)。

ダイエット筋トレ料理

出典: YouTube 公式チャンネル (Data API 経由 · 2026-10-22 取得)

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2026-10-21 公開 · 2,756 回再生

本人が語っていること

  • 毎日20:00に投稿している出典
  • 5000人以上のダイエットサポート実績がある出典
  • 「ゆるダン体操」という書籍をAmazonで販売している出典
  • 23kg痩せた経験がある出典
  • 仕事で疲れていても作れる激安なレシピを紹介している出典

定番企画

  • 50代・60代の主婦などの特定年代における減量成功事例を紹介する企画例例例
  • 30秒から7分の短時間で実行できるエクササイズ例例
  • 寝転ばない立ったままできるエクササイズ例例

PR・タイアップ実績 0

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